Zakaj?

Ohranite lepote vsakdana, preden jih izniči sivina obremenjenosti nepredelanih čutenj, ki nekontrolirano uhajajo iz nas. Ko posameznik lahko spregovori o svojih občutkih, najde in dobi besede za svoje notranje dogajanje. Od takrat naprej se lažje spoprime in sooči z lastnim doživljanjem, ga razume in celo spremeni.

Za odločitev in začetek ni potrebno, da poznamo vzroke za svoje počutje in težave. Razlogi za vključitev v proces psihoterapije so različni:

•  pomanjkanje samozavesti in samospoštovanja, občutek manjvrednosti, težave pri izražanju lastnega mnenja
•  težave pri ustvarjanju in ohranjanju kvalitetnih medosebnih odnosov
•  težave z identiteto (kdo sem, kam grem, kaj hočem)
•  psihične stiske kot posledica travmatičnega dogodka
•  težave z doživljanjem, izražanjem in obvladovanjem čustev
•  anksioznost, pretirana zaskrbljenost, neutemeljeni strahovi, panični napadi, občutki tesnobe
•  depresivno razpoloženje, žalost, brezvoljnost, praznina
•  stres, preobremenjenost, nezmožnost sprostitve
•  nezadovoljstvo z življenjem, ujetost v rutino vsakdana
•  soočanje s spremembami v življenju
•  obsesivne misli
•  težave z vzgojo in postavljanjem meja
•  težave na delovnem mestu
•  razvijanje različnih sposobnosti, kreativnosti